Как выбрать матрас для кровати

Жёсткость и вес

Матрас должен поддерживать позвоночник ровно. Если вы лёгкий (до 60 кг) — на жёстком матрасе плечи и бёдра не продавят поверхность, позвоночник искривится. Если вы тяжёлый (свыше 90 кг) — мягкий матрас продавится гамаком, позвоночник прогнётся. Подбирайте жёсткость под вес: до 60 кг — мягкий/средне-мягкий, 60-90 кг — средний, свыше 90 кг — жёсткий.

Поза сна

На спине — средняя жёсткость (позвоночник прямой). На боку — мягче (плечо и бедро должны утопать, чтобы позвоночник оставался прямым). На животе — жёсткий (чтобы живот не проваливался, иначе прогиб в пояснице).

Пружинный блок

Зависимый (боннель) — все пружины соединены, нажал на одну — соседние тоже сжались. Эффект гамака. Независимый (Pocket Spring) — каждая пружина в своём чехле, работает автономно. Не передаёт колебания партнёру. Плотность — от 200 пружин на м², лучше 500+.

Беспружинные матрасы

Латекс — натуральный или искусственный, эластичный, долговечный. Кокосовая койра — жёсткая, ортопедическая, для тех, кто любит спать «на доске». Мемори-пена (Memory Foam) — принимает форму тела, эффект медленного погружения. Минус: жаркая. Комбинированные (латекс + койра) — универсальный вариант.

Чехол

Съёмный на молнии — можно стирать. Материал: жаккард (прочный, дышащий) или трикотаж (мягкий, тянется). Водонепроницаемый наматрасник поверх чехла продлит жизнь матраса.